La brosse à dents ....

Elle nettoie trois des cinq surfaces de la dent, soit le dessus (l'occlusal), la partie adjacente à la langue (le lingual) et le côté touchant la joue (le buccal).

La brosse doit être changée :

  • Environ tous les 3 mois ;
  • Si elle est déformée ;
  • Si une couche blanchâtre (dépôt de dentifrice et de bactéries) apparaît au fond ;
  • Si on soupçonne une contamination.



Comment la choisir?

  • Le manche :
    On en trouve de diverses formes sur le marché : des droits, des recourbés, des longs, des plus courts, des recouverts de caoutchouc...

    Un manche plutôt droit favorise un bon brossage et le caoutchouc peut permettre une meilleure prise.

  • La tête :
    S'assurer qu'elle est de largeur et de longueur adéquates en tenant compte de la dimension de la bouche et des dents.

    Une brosse « compacte » permet d'atteindre plus facilement les dents arrière.

  • La texture :
    Elle constitue le critère de choix le plus important. Parmi les brosses faites de soies de nylon, on compte :

    • l'ultra-douce (ou super souple)
      - pour les nourrissons,
      - pour les gencives ou les dents sensibles ;

    • la douce (ou souple)
      - la plus recommandable pour tous ;

    • la moyenne
      - exclusivement pour les prothèses ;

    • la dure
      - exclusivement pour les prothèses.

    Mais pour obtenir une bonne santé buccodentaire, il faut plus qu'une bonne brosse... Il est aussi essentiel de s'en servir souvent pour les dents, la langue et les muqueuses et avoir une bonne méthode de brossage.

    Demandez conseil à votre hygiéniste dentaire.

    Les mêmes critères s'appliquent pour le choix d'une brosse à dents électrique. L'emploi de celle-ci est surtout recommandé aux personnes qui manquent de dextérité, de coordination ou de motivation.